Rugby Pro Training
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20 Esercizi di manipolazione del pallone under 8/10 : 5€
Documento formato A4
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Anche se lo si adopera tutti i fine settimana, è difficile parlare di passaggio a queste età poiché la realizzazione di questo gesto è molto tecnica quando lo si riporta nel contesto della partita (pressione avversaria, velocità di esecuzione, precisione, velocità della corsa). I bambini sono in pieno apprendimento, è quindi più appropriato parlare di manipolazione del pallone che di passaggio. Concretamente si adopererà sempre la parola « passaggio » ma a seconda della situazione si può dire anche « dai il pallone », « fai vivere il pallone » etc… Ecco 20 esercizi perché il bambino afferri e trasmetta questo pallone così difficile da controllare.
Per classificare gli esercizi, sono stati utilizzati i seguenti riferimenti :
Pallone a terra => 5 esercizi
Pallone in mano => 5 esercizi
Pallone statico => 3 esercizi
Pallone in movimento => 7 esercizi
Vista l’ampiezza del compito, in questa serie di esercizi è stato trattato solo l’aspetto tecnico. In effetti, se si analizza che cosa è un passaggio nell’Alto Livello, i nostri vecchi passaggi «seduti sulla sedia » dove la bellezza del gesto si mischiava alla tecnica, sembrano desueti. Ora bisogna essere capaci di trasmettere un pallone in tutte le posizioni, in equilibrio e in squilibrio, con una mano o con 2 mani.
Per classificare gli esercizi, sono stati utilizzati i seguenti riferimenti :
Pallone a terra => 5 esercizi
Pallone in mano => 5 esercizi
Pallone statico => 3 esercizi
Pallone in movimento => 7 esercizi
Vista l’ampiezza del compito, in questa serie di esercizi è stato trattato solo l’aspetto tecnico. In effetti, se si analizza che cosa è un passaggio nell’Alto Livello, i nostri vecchi passaggi «seduti sulla sedia » dove la bellezza del gesto si mischiava alla tecnica, sembrano desueti. Ora bisogna essere capaci di trasmettere un pallone in tutte le posizioni, in equilibrio e in squilibrio, con una mano o con 2 mani.
